Terapia de Pareja: No es que no me entiendas… es que no me escuchas

️ No es que no me entiendas… es que no me escuchas
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Esta frase la escucho una y otra vez en consulta.
Y duele.
Porque no se trata de inteligencia.
Ni de falta de amor.
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Se trata de esto:
Escuchamos para responder…
no para comprender.
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Escuchamos desde:
⚔️ la defensa
el ego
⏩ la prisa por tener razón
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En terapia trabajamos algo muy poderoso:
la escucha activa y real.
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Esa en la que te callas de verdad.
No para acumular argumentos…
sino para acoger lo que el otro siente.
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Y cuando eso pasa…
️ el otro se relaja
se abre
y empieza el verdadero diálogo
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Si sentís que habláis mucho, pero no os entendéis…
quizás lo que falta no son más palabras.
Sino más presencia.
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